10/31(一)
花生燉蹄花、蛋酥白菜、有機黑葉白菜、絲瓜蛋花湯
11月份的菜單
光看文字沒有感覺
必須透過照片
才能體會學校營養師、午餐執秘、大廚、廚工們的用心
更重要的是午餐營養又美味
11/1(二)
糙米飯、豆瓣魚、洋蔥炒蛋、有機荷葉白菜、鮮菇冬瓜排骨湯、小蘋果
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11/2(三)
週三特餐
香菇肉羹麵、檸檬雞翅、有機黑葉白菜、豬肉餡餅
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有星星圖案的秋葵蒸蛋
看起來好好吃喔
11/3(四)
紅藜飯、栗子雞丁、秋葵蒸蛋、有機廣島菜、芋頭排骨湯、橘子
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11/4(五)
打拋豬、香蒜海帶絲、高麗菜、黑芝麻豆奶
自製現打黑芝麻+豆奶
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11/7(一)立冬
麻油魚丁、客家蘿蔔絲、高麗菜、酸辣湯
11/8(二)
今天十五
蔬食日
糙米飯、鐵板豆腐、扁蒲滑蛋、有機青油菜、桂圓紅豆紫米湯、橘子
11/9(三)
週三特餐
雞蓉玉米粥、綜合滷味、有機黑葉白菜、芋泥包+每月一次鮮奶
11/10(四)
紫米飯、豆鼓排骨、螞蟻上樹、有機黑葉白菜、鮮蔬蛋花湯、香蕉
11/11(五)
麻油肉片、開陽長豆、Q青江菜、山藥香菇雞湯
照片來源:中山「午」好呷粉絲專業
11/14(一)
蔥油蒸魚、玉米海茸、韮香豆芽菜、海芽蛋花湯
11/15(二)
糙米飯、蜜汁腰果雞丁、三色蒸蛋、有機荷葉白菜、青木瓜排骨湯、橘子
11/16(三)
客家粄條、古早味筍絲蹄花、有機青松菜、香蒸地瓜
11/17(四)
芋香燒雞、番茄炒蛋、有機小白菜、肉骨茶排骨湯、香蕉
11/18(五)
11/21(一)
糖醋排骨、菇菇蒸蛋、高麗菜、香菇肉羹湯
11/22(二)
糙米飯、香菇瓜子蒸肉、客家小炒、有機荷葉白菜、番茄紫菜蛋花湯、柳丁
11/23
週三特餐
蘿勒青醬螺旋麵、香酥虱目魚排、有機小松菜、南瓜玉米濃湯
11/24(四)初一蔬食日
小米飯、紅燒素肚、鮮菇毛豆滑蛋、有機荷葉白菜、藥膳腐皮湯、香蕉
照片來源:中山「午」好呷粉專
11/25(五)
今日午餐新菜色登場
椰汁沙爹雞丁、有機青松菜、燕麥片豆奶
11/28(一)
藥膳魚丁、菜脯炒蛋、TAP高麗菜、黑豆山藥雞湯
11/29(二)
糙米飯、洋蔥味噌雞肉、韮香蒼蠅頭、有機青江菜、酸白菜肉絲湯、橘子
照片來源:中山「午」好呷粉專
11/30(三)
肉絲炒麵、醬燒大排、有機黑葉白菜、古早味蘿蔔糕湯